Urządzenia i Akcesoria
Frittata di bietole, patate e cipolla
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
4 porzioni
Składniki
-
75 - 100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
30 g di olio extravergine di oliva
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180 g di patate pelate e a tocchetti
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60 g di cipolle a listarelle
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200 g di bietole, le foglie
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3 uova
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1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
600 g di acqua
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
389.3 mg
Białko
13.9 g
Kalorie
1018.8 kJ /
243.5 kcal
Tłuszcz
16.9 g
Błonnik
1.3 g
Tłuszcz nasycony
6.3 g
Węglowodany
9.5 g
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