Hähnchen mit Paprika und Reis

Hähnchen mit Paprika und Reis

4.1 106 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
4 Portionen

Składniki

  • Wasser
    1100 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    ½ TL
  • Basmati-Reis
    200 g
  • Hähnchenbrustfilets in Stücken (2-3 cm)
    400 g
  • Pfeffer zum Würzen
  • Zwiebeln halbiert
    250 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    30 g
  • Tomatenmark
    1 EL
  • Paprika edelsüß
    1 TL
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    ½ TL
  • rote Paprika (ca. 180 g), in Streifen (5 mm)
    1
  • Oliven, grün, entsteint
    60 g
  • Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht
    ½ TL
    ¼ Würfel Hühnerbrühe (für je 0,5 l)

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 403 kcal / 1687 kJ
Białko 29 g
Tłuszcz 11 g
Węglowodany 44 g
Błonnik 3.5 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Sód 1012 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...