Urządzenia i Akcesoria
Falafel rapid
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 30 min
18 bucăți
Składniki
-
250 g năut alb uscat, înmuiat peste noapte, apoi fiert (vezi recomandări )năut, din conservă clătit și scurs (aprox. 500 g după scurgere)800 g
-
ceapă tăiată sferturi120 g
-
căței de usturoi2
-
pătrunjel proaspăt10 g
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
făină albă, tip 000 (vezi recomandări)25 g
-
sare de mare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
ulei de măsline pentru prăjit
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 bucată
Białko
2.2 g
Kalorie
174 kJ /
42 kcal
Tłuszcz
0.9 g
Węglowodany
6.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Mâncăm verde!
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Supă de țelină și măr
55min
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Pește în sos de curry
35min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Legume umplute
1h 20min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10min
Hummus de mazăre și fasole
25min
Ghiveci cu tofu
30min
Pastă de caju cu verdețuri
10min
Tartă cu ton și roșii
30min
Pate de ciuperci
1h 30min
Supă de năut cu spanac
40min