Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 255 g linte roșie uscată, întreagă, împărțită
- 115 g șalote, tăiate bucăți
- ½ linguriță chimion măcinat
- ½ linguriță turmeric uscat, măcinat
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 450 g buchețele de broccoli
- 1400 g apă
- 4 linguri drojdie inactivă
- sare, după gust
- ardei iute, roșu, fulgi, pentru decor
- coriandru proaspăt, pentru decor
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 987 kJ / 236 kcal
- Białko
- 14 g
- Węglowodany
- 35 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 6 g
Alternatywne przepisy
Supă cu spanac și parmezan
45 min
Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă
1 Std.
Orez brun vegetarian
40min
Supă de năut cu spanac
40min
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
Brak ocen
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45 min
Supă cremă de năut pentru mai multe mese (10-12 luni)
40min
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45 min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1h 30min
Borș ucrainean
35 min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 Min