
Urządzenia i Akcesoria
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
10 raciones
Składniki
Ensalada
-
de nueces en mitades50 g
-
de cogollos de Tudela600 g
-
de agua1200 g
-
de zanahoria en trozos200 g
-
de cebolla roja120 g
-
de tomates cherry cortados por la mitad250 g
-
de dados de quesos variados para ensalada100 g
-
de jamón cocido en dados de 2 cm100 g
-
aguacates en dados de 2 cm2
Vinagreta de cítricos y mostaza
-
de aceite de oliva virgen extra100 g
-
de zumo de naranja recién exprimido50 g
-
de zumo de lima40 g
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta negra molida1 pellizco
-
de mostaza de Dijon30 g
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
157 kcal /
660 kJ
Białko
8.3 g
Tłuszcz
11.8 g
Węglowodany
4.5 g
Błonnik
2.9 g
Tłuszcz nasycony
460.9 g
Sód
30796.3 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Ensaladas xxl
10 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania