Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Ensalada
- 50 g de nueces en mitades
- 600 g de cogollos de Tudela
- 1200 g de agua
- 200 g de zanahoria en trozos
- 120 g de cebolla roja
- 250 g de tomates cherry cortados por la mitad
- 100 g de dados de quesos variados para ensalada
- 100 g de jamón cocido en dados de 2 cm
- 2 aguacates en dados de 2 cm
Vinagreta de cítricos y mostaza
- 100 g de aceite de oliva virgen extra
- 50 g de zumo de naranja recién exprimido
- 40 g de zumo de lima
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 30 g de mostaza de Dijon
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 660 kJ / 157 kcal
- Białko
- 8.3 g
- Węglowodany
- 4.5 g
- Tłuszcz
- 11.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 460.9 g
- Błonnik
- 2.9 g
- Sód
- 30796.3 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5 Min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 Min
Ensalada verde con delicias de mar
10 Min
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
10 Min
Ensalada de arroz con huevos y atún
1 Std.
Ensalada murciana
10 Min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
40min
Gazpacho en ensalada con pollo asado
10 Min
Ensalada de kiwi y gambas
15 Min
Salpicón de legumbres con palitos de cangrejo
10 Min
Ensalada de escarola, pollo y granada
15 Min
Ensalada de patata con salmón y aguacate
45min