Wersje kompatybilne
Menù: Vellutata di pomodoro; Involtini di verza ripieni di miglio con salsa ai funghi (Bimby Friend)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Miglio fumante
- 6 - 12 foglie di cavolo verza (6 foglie grandi o 12 foglie piccole)
-
250
g di chicchi di miglio
lub 250 g di bulgur - 1200 g di acqua
Salsa ai funghi
- 2 spicchi di aglio
- 180 g di cipolle a metà
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di funghi freschi misti, puliti e in quarti
- 80 g di panna (min. 30% di grassi)
- 200 g di acqua
- ½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
- 1 cucchiaio di amido di mais (maizena)
- ½ - ¾ cucchiaino di sale
- ¼ - ½ cucchiaino di pepe nero macinato
Involtini di verza
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
Zuppa di pomodoro cremoso
- 1 spicchio di aglio
- 50 g di cipolla a metà
-
30
g di burro
lub 30 g di olio di oliva - 700 g di pomodori maturi
- 400 g di acqua
- 70 g di concentrato di pomodoro
- 1 cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di zucchero
- 1 cucchiaino di origano secco
-
1
dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l), sbriciolato
lub 1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale - 100 g di panna fresca liquida
- 2 - 4 foglie di basilico fresche, lavate
- 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1351 kJ / 322 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 23 g
- Tłuszcz
- 18 g
- Tłuszcz nasycony
- 9 g
- Błonnik
- 8.1 g
- Sód
- 1167 mg
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