Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Prawn arrabiata with zucchini noodles
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
zucchinis trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)3
-
water to soak
-
garlic cloves1 - 2
-
brown onion cut into halves80 g
-
fresh red chillies trimmed and cut into halves, deseeded if preferred1 - 2
-
extra virgin olive oil20 g
-
chorizo sausage cut into pieces, (approx. 1-2 cm)200 g
-
canned diced tomatoes400 g
-
salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
medium raw prawns peeled and deveined450 g
-
pitted green olives30 g
-
fresh basil leaves torn into pieces6 - 8
-
Parmesan cheese shaved, to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1448.7 mg
Białko
30.5 g
Kalorie
1762.9 kJ /
421.3 kcal
Tłuszcz
26.7 g
Błonnik
3.6 g
Tłuszcz nasycony
8.5 g
Węglowodany
14.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Steamed greens with lemon feta
20 min
Prawn and noodle stir-fry
25 min
Vietnamese Style Noodle Salad (TM5)
40 min
Superfood salmon salad
1 godz. 5 min
Miso chicken noodle soup (gut health)
30 min
Moroccan prawns with preserved lemon couscous
30 min
Prawn saganaki with feta
35 min
Mediterranean seafood with tomato and fennel
30 min
Smoked trout pasta with lemon and capers
35 min
Garlic prawns
25 min
Prawn Saganaki
35 min
Linguine with salmon and herbs
25 min