Mango-Lassi

Mango-Lassi

4.4 194 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 Gläser

Składniki

Mango, reif (1 große oder 2 kleine Mangos), geschält, in Stücken
400 g
Naturjoghurt
300 g
Wasser
400 g
Kardamom, gemahlen
2 Prisen
Nelkenpulver
2 Prisen
Ingwer, gemahlen
2 Prisen
Salz
1 Prise
brauner Zucker
30 g
Zitronensaft
20 g
Pfefferminzblätter, frisch
4

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Glas

Białko 3 g

Kalorie 596 kJ / 143 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1.7 g

Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wertvoll geniessen 82 Przepisy
Austria

Wertvoll geniessen 82 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Orientalische Maissuppe

30 Min

Hummus von Rote Bete

15 Min

Avocado-Erbsen-Hummus

30 Min

Kidneybohnen-Aufstrich

10 Min

Falafel mit Tomatenrelish

9 Std.

Rote Rüben-Sellerie-Püree

40 Min

Crostini mit Avocado-Rettich-Creme

20 Min

Kürbismelange mit Kürbiskernöl (vegan)

30 Min

Kürbiskernpesto

10 Min

Teigtascherl mit Spinatfülle und Basilikumpesto (vegan)

1 Std. 40 Min

Petersil-Walnuss-Pesto

35 Min

Grüner Hummus

10 Min