Soupe miso

Soupe miso

3.6 20 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

1000 g d'eau
30 g d'algues kombu
150 g de blanc de poireau coupé en tronçons
1 c. à café bombée de dashi en poudre végétarien
10 g d'algues wakamé séchées détaillées en petits morceaux
80 g de pâte de soja
200 g de tofu ferme détaillé en dés
4 brins de cive finement ciselées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 11 g

Kalorie 489 kJ / 116 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Végétales et Gourmandes 50 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Soupe miso

40 min

Garbure au tofu

1 godz. 45 min

Gulai de seitan et légumes

50 min

Nasi goreng

50 min

Bouillon au miso, œuf et petits légumes

1 godz.

Aubergine glacée au miso (Nasu dengaku)

1 godz.

Soupe miso aux légumes

30 min

Chawanmushi (Crème japonaise aux œufs)

35 min

Tom Yam

30 min

Avril - Bouillon de gambas à la citronnelle

1 godz.

Poêlée de tofu et céleri sucré salé

2 godz.

Bolognaise de soja

40 min