![Energy shot Energy shot](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/DA74C294-FF2C-4AB9-8B37-223598E47AF7/Derivates/791f1836-454f-4f64-886d-a2747da7df39.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 oranges, flesh only, no white pith
- 250 g coconut water
- 1 - 2 tsp spirulina
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 217.9 kJ / 51.9 kcal
- Białko
- 0.9 g
- Węglowodany
- 9.1 g
- Tłuszcz
- 0.2 g
- Błonnik
- 1.6 g
Alternatywne przepisy
Vitamin C powerhouse
30 min
Tummy tonic shot
5 Min
Immune Booster
25 min
Coconut and cinnamon teff porridge
30 min
Raspberry antioxidant juice
30 min
Green smoothie bowl with seeds and berries
10min
Pure green goodness
5 Min
Kale, chia, pear and orange smoothie
25 min
Green machine
35 min
Apple pie smoothie
10min
Daily green smoothie
10min
Super antioxidant juice
10min