Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 g cuscuz
- ½ c. chá de piripíri
- ½ c. chá de sementes de cominhos
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- ½ c. chá de sementes de coentros
- 2 c. chá de gengibre fresco ralado
- 1 c. chá de canela em pó
- 20 g coco ralado
- 2 c. chá de sal
- 240 g iogurte natural
- 3 dentes de alho
- 1000 g peito de frango cortado em cubos
- 30 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 400 g leite de coco
- 100 g água
- 10 g coentros, só as folhas
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 0 kJ / 379 kcal
- Białko
- 28 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 38 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Cuscuz de laranja com salmão ao vapor
35 Min
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50min
Papelotes de garoupa, presunto e espargos com puré de batata-doce
1h 30min
Risoto de batata-doce assada e castanhas
1h 10min
Carne guisada com bolinhos de pão a vapor e couve roxa
Keine Bewertungen
Massa integral com presunto e feta
30min
Frango indiano
40min
Biryani de borrego
1h 20 min
Risoto de especiarias com frango
1h 20 min
Almôndegas com molho de romã
30min
Cuscuz com limão, frango e mel
25 min
Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas
50min