Przejdź do głównej treści Szukaj
Empadão de feijão-branco com atum

Empadão de feijão-branco com atum
4.2 57 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • azeite
    40 g
  • dentes de alho
    3
  • cebola cortada em meias-luas
    150 g
  • espinafres
    150 g
  • atum em lata escorrido
    250 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • feijão-branco cozido e escorrido
    1000 g
  • mostarda
    1 c. chá de
  • limão só o sumo
    ½
  • gema de ovo batida
    1
  • Cebolinho (opcjonalnie) picado q.b. p/ guarnecer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 35 g
Kalorie 0 kJ / 554 kcal
Tłuszcz 27 g
Węglowodany 96 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

30.Trinta.30 90 Przepisów
Portugalia
quero fugir à rotina 9 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Tarte de peixe e coentros com queijo da Ilha

4.3(29)

50 min

Arroz com almôndegas de atum

3.8(60)

50 min

Guisado de gnocchi, feijão-branco e salva

4.6(8)

1 godz. 30 min

Guisado de ervilhas com postas de pescada

4.1(23)

40 min

Tarte de espinafres e arroz

4.3(18)

35 min

Pataniscas de grão-de-bico

3.4(25)

15 min

Empadão de brócolos com peixe

4.2(58)

1 godz. 35 min

Empadão de peixe e ervilhas

4.0(22)

1 godz. 30 min

Empadão de batata-doce e bacalhau

4.4(34)

1 godz. 40 min

Cuscuz de couve-flor com tofu

4.0(47)

8 godz.

Guisado de grão, batata doce e espinafres

4.3(137)

40 min

Empadão de salmão com purés de ervilhas e de cenoura

4.6(37)

1 godz. 25 min