Hambúrguer de grão, milho e feijão

Hambúrguer de grão, milho e feijão

3.7 15 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 45 min

14 unidades

Składniki

limão (casca, só a parte amarela e sumo)
½
coentros
15 g
grão-de-bico cozido escorrido
250 g
milho cozido escorrido
250 g
feijão-branco cozido escorrido
250 g
paprika
½ c. chá de
sal
1 c. chá de
malagueta vermelha (opcjonalnie)
½
farinha mais q.b. p/ moldar
20 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 unidade

Białko 3 g

Kalorie 197 kJ / 47 kcal

Tłuszcz 1 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

150 receitas - As melhores de 2015 151 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Hambúrgueres vegetarianos

50 min

Tofu mexido

25 min

Almôndegas de noz

50 min

Hambúrgueres de feijão-preto

40 min

Caril de legumes

55 min

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

10 min

Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga

30 min

Empadão vegetariano

1 godz. 40 min

Medalhões de quinoa

50 min

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

40 min

Nuggets de tofu

25 min

Caril de grão e kale com arroz de coco

1 godz. 20 min