Przejdź do głównej treści Szukaj
Reissalat mit Kokos-Curry-Hähnchen

Reissalat mit Kokos-Curry-Hähnchen
3.2 18 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
6 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Hähnchenbrustfilet, ohne Haut in Stücken (ca. 3 cm)
    300 g
  • Griechischer Joghurt (10% Fett)
    130 g
  • Sonnenblumenöl
    40 g
  • Wasser
    140 g
  • Kurkuma, gemahlen
    1 EL
  • getrocknete Aprikosen, entsteint halbiert
    50 g
  • Madras-Curry-Pulver mild
    2 EL
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Reis, parboiled
    350 g
  • Kokosmilch
    400 g
  • Erbsen, TK aufgetaut
    80 g
  • Mandeln, gehobelt geröstet
    40 g
  • Chicorée zum Servieren

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 463 mg
Białko 19 g
Kalorie 1736 kJ / 415 kcal
Tłuszcz 11 g
Błonnik 4.1 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Węglowodany 56 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 5/2020 43 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Kabeljau-Salat mit Mangodressing

4.0(13)

40 min

Kabeljau mit Kräuterkruste, Reis und Zitronensauce

2.9(11)

45 min

Madeleines mit Chorizo, Zucchini und Paprika

4.2(6)

40 min

Rahmspinat mit Macadamia und Safran

4.0(56)

35 min

Maispoularde mit Cherry-Tomaten

3.3(9)

1 godz. 15 min

Käsesoufflés mit Salat

3.8(12)

55 min

Suppenfleisch mit Ananas und Eierpudding mit karamellisierten Äpfeln (菠萝红烧牛腩和苹果布丁)

3.0(12)

1 godz. 15 min

Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme

4.0(263)

40 min

Tomatensalat mit Aprikosen und Serrano

4.5(223)

25 min

Herzhafter Chorizo-Kuchen

4.2(45)

1 godz.

Herzhafte Melonen-Kaltschale mit Parmaschinken

4.1(52)

15 min

Wassermelonensalat mit Ziegenfrischkäse

4.2(92)

10 min