Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g Öl und etwas mehr zum Einfetten
- 150 g Mehl und etwas mehr zum Ausstreuen
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 50 g Gruyère Käse, in Stücken
- 10 g Backpulver
- 3 Eier
- 125 g Milch
- ¼ TL Pfeffer
- 100 g Chorizo, in Würfeln (5 mm)
- 150 g Zucchini, in Würfeln (5 mm)
- Wartości odżywcze
- na 1 Scheibe
- Kalorie
- 850 kJ / 203 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Błonnik
- 0.6 g
- Sód
- 128 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Elsbeths schnelle Schinken-Brokkoli-Torte
1 Std. 15 Min
Thunfisch-Oliven-Täschchen
1 Std. 15 Min
Paprika-Salami-Quiche
45min
Saftige Thunfischmuffins
50min
Mini-Quiches mit Schinken
2 Std.
Chorizo-Risotto mit Frühlingszwiebeln
35min
Madeleines mit Chorizo, Zucchini und Paprika
40min
Pilzpastete
1 Std. 40 Min
Hackfleisch-Käse-Quiche
1 Std. 40 Min
Käse-Speck-Tortilla
50min
Sauerkraut-Quiche mit Kasseler
1 Std. 30 Min
Hähnchen-Eintopf mit Chorizo und Kartoffeln
50min