Kabeljau-Salat mit Mangodressing

Kabeljau-Salat mit Mangodressing

4.0 13 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 Portionen

Składniki

Mango, reif in Stücken
300 g
Limettensaft
20 g
Honig
20 g
Senf
20 g
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
10 Gramm
Pfeffer
3 Prisen
Wasser
800 g
Kabeljaufilets, frisch, ohne Haut ( à ca. 100 g)
4
Salz zum Würzen
Eisbergsalat in Streifen (1-2 cm)
100 g
Möhren in Stiften
150 g
Dattel-Tomaten halbiert
150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 357 mg

Białko 20 g

Kalorie 975 kJ / 233 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 1/2021 43 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Garnelenbällchen mit Glasnudelsalat

1hod.

Karibisches Hähnchen-Curry mit süßem Reis

2hod. 10min.

Asia-Omelette

30min.

Bloody-Mary-Salat

20min.

Ziegenkäse-Törtchen im Möhrenmantel

50min.

Pfifferlings-Stullen

35min.

Eichblattsalat mit Birnen und Forelle

15min.

Brot mit Rote Bete und Hering (Smørrebrød)

50min.

Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen

40min.

Gefüllte Pimientos de Padrón

25min.

Hähnchenbrust mit Orangen-Sojasauce

1hod.

Bohnensprossen-Gurken-Salat (豆芽拌小黄瓜)

25min.