Chupe de mariscos panameño

Chupe de mariscos panameño

4.8 91 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

6 raciones

Składniki

200 g de almejas frescas
1 cucharada de sal
200 g de langostinos crudos sin pelar
250 g de mejillones frescos limpios
750 g de agua
150 g de cebolla
150 g de tomate maduro en cuartos
2 dientes de ajo
1 - 2 ramitas perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
60 g de aceite de oliva virgen extra
160 g de maíz dulce en conserva con su líquido (1 lata)
200 g de nata para cocinar
250 g de anillas de calamar cortadas en trozos
1 pastilla de caldo de pescado
200 g de pescado blanco limpio sin piel en trozos
1 - 2 pellizcos de pimienta molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 20.4 g

Kalorie 1215 kJ / 291 kcal

Tłuszcz 18.8 g

Błonnik 1.4 g

Węglowodany 9.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cremas calientes 11 Przepisów
Hiszpania

Cremas calientes 11 Przepisów
Meksyk

Sorprende a tus invitados 130 Przepisów
Meksyk

Sorprende a tus invitados 130 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Pato navideño en salsa de ponche

2 godz. 10 min

Mojito de fruta de la pasión para dos

5 min

Áspic de rape, salmón y langostinos

8 godz.

Pollo guisado con langostinos y almejas

40 min

Sopa marinera asturiana

30 min

Estofado de marisco con leche de coco (Moqueca de Camarão)

20 min

Sopa de berberechos y gambones

50 min

Caldillo romañolo

35 min

Patatas guisadas con gambas, mejillones y almejas

1 godz.

Guiso marinero

1 godz. 20 min

Corvina a la roteña

45 min

Ceviche de salmón

10 min