Chupe de mariscos panameño

Chupe de mariscos panameño

4.8 96 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

6 raciones

Składniki

200 g de almejas frescas
1 cucharada de sal
200 g de langostinos crudos sin pelar
250 g de mejillones frescos limpios
750 g de agua
150 g de cebolla
150 g de tomate maduro en cuartos
2 dientes de ajo
1 - 2 ramitas de perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
60 g de aceite de oliva virgen extra
160 g de maíz dulce en conserva con su líquido (1 lata)
200 g de nata para cocinar
250 g de anillas de calamar cortadas en trozos
1 pastilla de caldo de pescado
200 g de pescado blanco limpio sin piel en trozos
1 - 2 pellizcos de pimienta molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 20.4 g

Kalorie 1215 kJ / 291 kcal

Tłuszcz 18.8 g

Błonnik 1.4 g

Węglowodany 9.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cremas calientes 11 Przepisów
Meksyk

Cremas calientes - Vol. I 11 Przepisów
Hiszpania

Sorprende a tus invitados 130 Przepisów
Meksyk

Sorprende a tus invitados 130 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Salmón relleno de su mousse con salsa de mango

45 min

Huevos Benedict

30 min

Roll ups de lasaña

40 min

Helado mantecado de matcha

4 godz. 20 min

Dip de queso feta

5 min

Smoothie de granada

5 min

Lassi de pera

5 min

Bloody Mary

5 min

Plátanos asados con queso y mojo verde

45 min

Pulpo a la parrilla con puré y mayonesa de wasabi

1 godz.

Yakitori (brochetas de pollo y cebolleta)

2 godz. 30 min

Mantequilla Café de París

10 min