Urządzenia i Akcesoria
Bruschetta de iogurte e tomate
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 doses
Składniki
-
queijo parmesão50 g
-
iogurte natural250 g
-
pão alentejano de véspera8 fatias de
-
azeite mais q.b. p/ untar20 g
-
dentes de alho2
-
cebola250 g
-
tomate em pedaços200 g
-
coentros só as folhas10 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
açafrão-da-índia½ c. chá de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 doses
Białko
11 g
Kalorie
0 kJ /
304 kcal
Tłuszcz
8 g
Węglowodany
47 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
30.Trinta.30
90 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Salada mediterrânica
25 min
Hambúrgueres de salmão
50 min
Salada primavera
30 min
Açorda de poejos
40 min
Panquecas de legumes
40 min
Pacotinhos de frango e legumes
1 godz.
Enrolados de atum em alface
20 min
Pimentos recheados com queijo
35 min
Barras geladas de cenoura e coco
30 min
Sopa ribollita
45 min
Quiches despidas
50 min
Timballo no forno com curgete sem glúten
1 godz. 15 min