Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 35 g azeite
- 2 dentes de alho
- 5 pés de manjericão, só as folhas
- 500 g atum em lata escorrido
- 200 g queijo-creme
- 100 g iogurte natural
- 10 gotas de Tabasco® verde
-
40
folhas de alface mini
lub 40 folhas de alface iceberg - Avelã torrada picada grosseiramente q.b. p/ guarnecer
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 0 kJ / 57 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 1 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Błonnik
- 0 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Piza de chouriço, mozarela e rúcula
55min
Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês
35min
Tacos de camarão
30min
Tarte de chocolate e praliné
1h 15min
Bolo de chocolate sem farinha
40min
Telhas de sementes e molho wasabi
1 Std. 25 Min
Brusqueta com pasta de requeijão, menta e ervilhas
15min
Tarte de chocolate
2h
Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião
40min
Taças mexicanas
20min
Piza afrodisíaca
1h
Guacamole com nachos
40min