Wersje kompatybilne
Brócoli y patatas con salsa de queso
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Brócoli y patatas
- 400 g de agua
- 500 g de patatas en trozos de 3-4 cm
- 400 g de ramilletes de brócoli
Salsa de queso
- ½ cucharadita de sal
- 100 g de queso azul en trozos
- 30 g de harina de trigo
- 50 g de mantequilla en trozos
- 100 g de nata (35% de grasa)
- ¼ de cucharadita de pimienta molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 300 g de agua
- ½ pastilla de caldo de verduras desmenuzada
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1753 kJ / 418 kcal
- Białko
- 15 g
- Węglowodany
- 33 g
- Tłuszcz
- 25 g
- Tłuszcz nasycony
- 15 g
- Błonnik
- 6.4 g
- Sód
- 903 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 Min
Manojos de judías verdes, patatas y mantequilla de tomillo
50 min
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 Min
Brócoli dorado con salsa de atún
20 min
Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos
25 Min
Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos
45 Min
Arroz a la cubana
40 Min
Judías verdes rehogadas y sardinas en papillote
35 Min
Tortilla de patata al vapor con cebolla dorada
1 Std. 30 Min
Verduras al vapor con crema de parmesano
50 min
Espaguetis carbonara
25 Min
Brócoli con salsa de garbanzos
30 Min