Overnight Oats with Avocado and Kiwi

Overnight Oats with Avocado and Kiwi

3.9 39 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 8 godz.

2 portions

Składniki

rolled oats
80 g
banana cut in pieces
100 g
avocado cut in pieces
200 g
fresh baby spinach
30 g
almond milk (see tip)
250 g
kiwi fruits (approx. 170 g), diced
2
hemp seeds
5 g
mixed seeds (e.g. sesame seeds, sunflower seeds)
5 g
maple syrup for drizzling

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 80 mg

Białko 12 g

Kalorie 2101 kJ / 504 kcal

Tłuszcz 27 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 49 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Plant-based Kitchen 30 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Green Smoothie Pancakes

45 min

Turmeric Latte

10 min

Kiwi and Ginger Smoothie

10 min

Pear, Apple, Kiwi and Ginger Juice

5 min

Four Seed Power Smoothie

5 min

Chocolate Coconut Avocado Smoothie

5 min

Baby-friendly Butternut and Kidney Bean Quesadillas

45 min

Energising Smoothie

5 min

Coffee Protein Recovery Shake

5 min

Apple and almond overnight oats (gut health)

24 godz. 10 min

Basic Green Smoothie

5 min

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

20 min