Overnight Oats with Avocado and Kiwi

Overnight Oats with Avocado and Kiwi

3.9 38 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 8 godz.

2 portions

Składniki

rolled oats
80 g
banana cut in pieces
100 g
avocado cut in pieces
200 g
fresh baby spinach
30 g
almond milk (see tip)
250 g
kiwi fruits (approx. 170 g), diced
2
hemp seeds
5 g
mixed seeds (e.g. sesame seeds, sunflower seeds)
5 g
maple syrup for drizzling

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 80 mg

Białko 12 g

Kalorie 2101 kJ / 504 kcal

Tłuszcz 27 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 49 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Plant-based Kitchen 30 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Banana and Blueberry Smoothie

Banana and Blueberry Smoothie

5 min

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

25 min

Mango Chia Pudding

Mango Chia Pudding

4 godz. 10 min

Green Smoothie Pancakes

Green Smoothie Pancakes

45 min

Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)

Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)

4 godz. 15 min

Apple and pear detox juice

Apple and pear detox juice

10 min

Green smoothie bowl with seeds and berries

Green smoothie bowl with seeds and berries

10 min

St Patrick's Day Smoothie

St Patrick's Day Smoothie

5 min

Four Seed Power Smoothie

Four Seed Power Smoothie

5 min

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

8 godz.

Energising Smoothie

Energising Smoothie

5 min

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

20 min