Przejdź do głównej treści Szukaj
Overnight Oats with Avocado and Kiwi

Overnight Oats with Avocado and Kiwi
3.9 41 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 8 godz.
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • rolled oats
    80 g
  • banana cut in pieces
    100 g
  • avocado cut in pieces
    200 g
  • fresh baby spinach
    30 g
  • almond milk (see tip)
    250 g
  • kiwi fruits (approx. 170 g), diced
    2
  • hemp seeds
    5 g
  • mixed seeds (e.g. sesame seeds, sunflower seeds)
    5 g
  • maple syrup for drizzling

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 80 mg
Białko 12 g
Kalorie 2101 kJ / 504 kcal
Tłuszcz 27 g
Tłuszcz nasycony 5 g
Węglowodany 49 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Plant-based Kitchen 30 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Four Seed Power Smoothie

4.3(47)

5 min

Baby-friendly Apple, Beetroot and Blackberry Overnight Oats

3.9(15)

8 godz. 10 min

Mango Chia Pudding

4.2(166)

4 godz. 10 min

Chocolate, Banana and Almond Ice Cream (No Added Sugar)

4.6(144)

12 godz. 10 min

Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)

4.2(45)

4 godz. 15 min

Matcha Yoghurt with Simple Granola and Grapefruit

4.8(9)

25 min

Chocolate Chia Pudding

4.1(194)

10 min

Acidic Juice

4.2(21)

5 min

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

4.2(130)

1 godz. 35 min

Mini Banana and Oat Bakes

4.2(102)

20 min

Hemp and matcha overnight oats

4.7(27)

6 godz. 5 min

Coffee Protein Recovery Shake

4.7(88)

5 min