Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g białej czekolady, pokrojonej na kawałki
- 150 g kaszy jaglanej
- wrząca woda, do opłukania kaszy
- 250 g wody
- 40 g oleju kokosowego
- 150 g wiórków kokosowych
- 40 g miodu (opcjonalnie)
- 20 g likieru kokosowego, np. Malibu® (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 381.6 kJ / 91.2 kcal
- Białko
- 1.2 g
- Węglowodany
- 9.2 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.7 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Krem kokosowy z gorzką czekoladą (à la Bounty®)
50 min
Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką
40 min
Cantucci czekoladowe z pistacjami
2h
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35 min
Marchewkowe kulki energetyczne
15 menit
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3h 30min
Jaglane batony z migdałami
4h 20min
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55 Min
Trufle z nadzieniem ciasteczkowym
1h
Trufle kawowe
30 min
Ciasto z batatów
1h 50min
Chrupki z ciecierzycy
13h 45min