![Keto jalapeño turkey burgers with mushroom buns Keto jalapeño turkey burgers with mushroom buns](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ccb08c8e-0267-491e-8ac9-4577733160fd/Derivates/23da81b8-d46a-43ed-a78b-01d0db8e3912.jpg)
Wersje kompatybilne
Keto jalapeño turkey burgers with mushroom buns
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 jalapeño chilli, deseeded if preferred
- 60 g cheddar cheese, cut into cubes
- 60 g cream cheese
- 1 garlic clove
- 100 g brown onion, cut into halves
- 500 g turkey mince
- 1 tsp Dijon mustard
- ½ tsp salt, plus 1 extra pinch
- ¼ tsp ground black pepper
- 1 avocado, flesh only
- 1 tbsp freshly squeezed lime juice
- 2 tbsp extra virgin olive oil
- 8 fresh portobello mushrooms, stems removed
- ½ red onion, cut into rings
- rocket, for serving
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1632.9 kJ / 388.9 kcal
- Białko
- 29.5 g
- Węglowodany
- 4.4 g
- Tłuszcz
- 26.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 10.3 g
- Błonnik
- 6.5 g
- Sód
- 472.9 mg
Alternatywne przepisy
Keto Beef Chili
3klst 10 min
Best Keto Fat Bread
1hod.
Chicken Keto Taquitos
55min
Rise and shine cereal clusters
30min
Keto White Chicken Chili
50min
The ultimate low carb celebration cake
1 godz. 20 min
Steamed cabbage rolls with spicy sauce
45 Min
Frozen Keto Strawberry Cheesecake Fat Bombs
1 godz. 20 min
Keto Cloud Bread
40min
Cauliflower flammkuchen
1hod.
Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake
45 Min
Keto bread rolls
1hod. 15min