Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Houmous de betterave
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
10 portions
Składniki
-
1 gousse d'ail
-
400 g de betterave cuite coupée en morceaux
-
265 g de pois chiches en conserve égouttés
-
25 g de jus de citron
-
150 g de yaourt à la grecque
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
4 g
Kalorie
435 kJ /
104 kcal
Tłuszcz
6 g
Błonnik
3 g
Węglowodany
9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Végétales et Gourmandes
50 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Houmous
10 min
Houmous de courgette
10 min
Houmous de carotte
25 min
Houmous de betterave
15 min
Tartinade de petits pois aux amandes
20 min
Tartinade de lentilles à l'indienne
30 min
Tartinade de lentilles corail aux noix
15 min
Houmous de châtaigne à l'orientale
10 min
Houmous de carottes rôties
40 min
Guacamole de petits pois
20 min
Houmous de châtaigne
10 min
Houmous de betterave
13 godz. 35 min