Urządzenia i Akcesoria
Tartinade de lentilles à l'indienne
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
845 g
Składniki
-
1 oignon coupé en quatre
-
2 gousses d'ail
-
2 cm gingembres frais en morceaux
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
1 c. à soupe de pâte de curry
-
200 g de lentilles corail
-
400 g d'eau
-
du sel
-
du poivre moulu
-
50 g de crème de coco
-
coriandre fraîche
-
graines de cumin
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 g
Białko
6.3 g
Kalorie
488.8 kJ /
116.8 kcal
Tłuszcz
3.1 g
Węglowodany
14.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Houmous
10 min
Tartinade à l'italienne de haricots blancs
10 min
Houmous de courgette
10 min
Houmous classique ou à la betterave
10 min
Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)
20 min
Houmous de carotte
25 min
Tartinable aux lentilles corail et curry breton
15 min
Houmous au citron
5 min
Dip de lentilles corail
40 min
Pâté végétal aux lentilles et noix
35 min
Falafels au four
40 min
Tartinade pimentée de haricots rouges
10 min