Passato di carote e asparagi con mandorle

Passato di carote e asparagi con mandorle

4.7 147 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

50 g di mandorle tostate non salate
30 g di scalogno
30 g olio extravergine di oliva
300 g di asparagi pelati e a pezzi (4 cm) (vedere varianti)
300 g di carote pelate e a pezzi (4 cm)
1 - 1 ½ cucchiaino di sale
450 g di acqua
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 636 mg

Białko 5.2 g

Kalorie 781.8 kJ / 186.8 kcal

Tłuszcz 14.1 g

Błonnik 5.4 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 13.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Vellutata di zucca, arancia e mandorle

40 min

Crema di zucchine con dadolata di pomodori

40 min

Vellutata di zucchine con feta

50 min

Vellutata di piselli

20 min

Vellutata di carote

35 min

Vellutata di finocchi e carote

35 min

Crema di zucca al profumo di cannella

40 min

Vellutata di zucchine e zenzero

50 min

Crema di carote e sedano con olio alle erbe

45 min

Crema di broccoli e Gorgonzola con crostini integrali

40 min

Vellutata di carote e pomodori secchi

40 min

Crema di carote e mandorle

40 min