![Zuppa di lenticchie speziata alla marocchina (Bimby Friend) Zuppa di lenticchie speziata alla marocchina (Bimby Friend)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A09E8033-A8EF-446F-A003-6DD765B21F60/Derivates/E95ADD19-8C77-45B5-9C53-F95B0FDE789A.jpg)
Wersje kompatybilne
Zuppa di lenticchie speziata alla marocchina (Bimby Friend)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g di cipolle a pezzi
- 50 g di olio di oliva
- 2 cucchiaini di zenzero secco macinato
- 2 cucchiaini di coriandolo in polvere
- 2 cucchiaini di cumino in polvere
- 2 cucchiaini di paprica dolce
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 1 cucchiaino di curcuma in polvere
- ½ cucchiaino di pepe di Cayenna macinato
- ½ cucchiaino di noce moscata in polvere
- 1500 g di acqua
-
4
dadi per brodo vegetale sbriciolati
lub 4 cucchiaini colmi di dado per brodo vegetale - 200 g di lenticchie rosse, secche
- 1600 g di passata di pomodoro
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 2 pizzichi di sale
- 4 - 5 rametti di coriandolo fresco, le foglioline lavate
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 767 kJ / 184 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 6.7 g
- Sód
- 1123 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Msemen (Crêpes sfogliate marocchine)
1 Std.
Zuppa di lenticchie alla turca
1 Std.
Lenticchie nere (Dahl Makhani)
8 godz. 50 min
Zuppa gitana
1 Std.
Soba fredda con daikon
Brak ocen
Zuppa harira marocchina
40 Min
Injera (Pane etiope)
48sa 25 dk
Makhmar (Focaccia marocchina)
2h 20 min
Lenticchie e riso con cipolle (Mujadarrah)
1 Std. 5 Min
Harira
40 Min
Zuppa di fagioli all’occhio a Cottura Lenta con pane al farro
12 Std. 10 Min
Lenticchie all'indiana
35min