Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g Paprika, gemischt, in Stücken (3 cm)
- 500 g Zucchini, in Stücken (3 cm)
- 85 g Olivenöl
- 1 ¼ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ¾ TL Pfeffer
- 1 Knoblauchzehe
- 60 g Zwiebel, halbiert
- 70 g Oliven, grün, entsteint
- 30 g Balsamico, hell
- 100 g Orangensaft
- 20 g Honig
- 1 TL Senf
- 500 g Wasser
- 250 g grüne Bohnen, frisch, halbiert
- 100 g Baguette, in Würfeln (3 cm)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1628 kJ / 389 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 38 g
- Tłuszcz
- 25 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Błonnik
- 6.7 g
- Sód
- 1189 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kichererbsen-Salat
15min
Falsche Caprese
10min
Burrata mit Pfirsich-Bohnen-Salat und Kräuteröl
45 Min
Mediterraner Spargel mit Sellerie-Hummus und Oliven-Petersilien-Gremolata
1h 15min
Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta
20 Min
Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing
35 Min
Fenchel-Paprika-Salat mit Haselnuss-Dressing
30 Min
Rote-Bete-Salat mit Granatapfelkernen
25min
Kartoffelsalat mit Zuckerschoten und Backerbsen
1h 10min
Lauwarmer Linsensalat mit Johannisbeeren
1 Std.
Curry-Couscous-Salat mit grünen Bohnen
30 Min
Spinatsalat mit Avocado und Ei
30 Min