Ensalada de bacalao con vinagreta de mango
TM31 TM5 TM6

Ensalada de bacalao con vinagreta de mango

4.6 (95 ocen)

Składniki

  • 1650 g de agua
  • 2 lomos de bacalao desalado
  • 1 mango maduro pelado
  • 100 g de aceite de oliva virgen extra (y un chorrito más para los lomos de bacalao)
  • 30 g de vinagre de manzana
  • 1 pellizco de sal
  • 1 bolsa de espinacas baby frescas (300 g)
  • 250 g de tomates cherry cortados en cuartos
  • 100 g de nueces peladas en trozos

Wartości odżywcze
na 1 ración
Kalorie
1551 kJ / 371 kcal
Białko
22.36 g
Węglowodany
5.82 g
Tłuszcz
28.54 g
Błonnik
3.13 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy