Urządzenia i Akcesoria
Ensalada de bacalao con vinagreta de mango
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
6 raciones
Składniki
-
1650 g de agua
-
2 lomos de bacalao desalados
-
1 mango maduro pelado
-
100 g de aceite de oliva virgen extra (y un chorrito más para los lomos de bacalao)
-
30 g de vinagre de manzana
-
1 pellizco de sal
-
1 bolsa de espinacas baby frescas (300 g)
-
250 g de tomates cherry cortados en cuartos
-
100 g de nueces peladas en trozos
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
22.36 g
Kalorie
1551 kJ /
371 kcal
Tłuszcz
28.54 g
Błonnik
3.13 g
Węglowodany
5.82 g
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Ensaladas y aliños
13 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
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