Tosta de guacamole con anchoas

Tosta de guacamole con anchoas

4.7 87 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
8 unidades

Składniki

  • 1 lata de filetes de anchoa en aceite (aprox. 50 g)
  • 1 tomate (aprox. 200 g)
  • 1 chile jalapeño en conserva
  • 1 cebolleta tierna pequeña
  • 1 ramita de cilantro fresco
  • 1 cucharadita de zumo de lima
  • 1 aguacate
  • ¼ de cucharadita de sal
  • 8 rebanadas de pan de chapata tostadas

Wartości odżywcze na 1 unidad

Kalorie 158 kcal / 660 kJ
Białko 6.58 g
Tłuszcz 3.23 g
Węglowodany 25.63 g
Błonnik 2.44 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...