Przejdź do głównej treści Szukaj
Salada quente mediterrânica

Salada quente mediterrânica
4.8 12 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
2 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • água
    500 g
  • beringela cortada em cubos (1 cm)
    200 g
  • curgete cortada em meias-luas (1 cm)
    200 g
  • pimento amarelo cortado em cubos (2 cm)
    150 g
  • tomate-cereja
    100 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta moída
    ½ c. chá de
  • orégãos
    2 c. chá de
  • tomilho seco
    1 c. chá de
  • manjericão seco
    1 c. chá de
  • rúcula
    100 g
  • queijo feta esfarelado
    100 g
  • creme de vinagre balsâmico
    2 c. sopa de

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1665 mg
Białko 12.1 g
Kalorie 1064.5 kJ / 254.4 kcal
Tłuszcz 11.9 g
Błonnik 7 g
Tłuszcz nasycony 7.7 g
Węglowodany 28.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de beringela e pimento com cuscuz

4.3(24)

35 min

Salada de beterraba com halloumi

4.9(25)

15 min

Penne com molho de tomate seco e espinafres

4.6(150)

35 min

Massa com molho de legumes e queijo

4.6(15)

1 godz.

Salmão com sésamo e creme de ervilhas

4.3(16)

1 godz.

Taça de pimentos com frango

4.5(6)

25 min

Piza com creme de abóbora, queijo fumado e bacon

4.3(3)

3 godz. 50 min

Salada de bulgur com requeijão e hortelã

4.9(16)

30 min

Salada de lentilhas e pimentos assados

4.2(9)

20 min

Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas

4.3(17)

1 godz.

Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto

5.0(2)

40 min

Cuscuz de brócolos com caril de frango

4.6(48)

45 min