Cabillaud et fenouil aux graines de nigelle

Cabillaud et fenouil aux graines de nigelle

4.4 16 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 55 min

4 portions

Składniki

500 g d'eau
750 - 800 g de bulbes de fenouil (2 gros fenouils), coupés chacun en 8 tranches dans la longueur
du sel
poivre moulu
4 pavés de cabillaud, sans peau de 150 g chacun
3 c. à soupe de graines de nigelle et 1 c. à café

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 33 g

Kalorie 1334 kJ / 318 kcal

Tłuszcz 16 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs Thermomix® n°11 67 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Verrine de carottes, lentilles corail et orange

40 dk

Soupe pimentée au melon et au lait de coco

2sa 10 dk

Taboulé arc-en-ciel de chou-fleur

25 dk

Artichaut poivrade en barigoule

35 dk

Velouté d'aubergine, fenouil et tomates fondantes, estragon et basilic

1sa 25 dk

Œuf, potimarron et purée avocat-raifort - Bruno Dinel

1sa 30 dk

Gaspacho melon, concombre, menthe, thé et gingembre

25 dk

Tourte aux blettes, pignons et raisins secs

1sa 30 dk

Menu veggie - Gaspacho rouge au basilic

4sa 20 dk

Gaspacho de concombre aux fraises

45 dk

Velouté de légumes verts au sarrasin

45 dk

Salade de fèves, radis et asperge

1sa