Urządzenia i Akcesoria
Involtini di platessa e verdure
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porzioni
Składniki
Involtino di platessa
-
½ mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
4 filetti di platessa grandi
-
2 cucchiai di succo di limone
-
2 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di pepe macinato
-
1 mazzetto di aneto fresco le foglioline
-
50 g di scalogno a metà
-
200 g di filetti di salmone fresco
-
100 g di panna fresca liquida
-
1 albume
-
500 g di acqua
Verdure
-
250 g di carote a pezzi
-
100 g di sedano rapa a pezzi
-
200 g di bulbo di finocchio a pezzi
-
250 g di porri a pezzi
-
50 g di burro
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe macinato
-
100 g di panna acida
-
1 limone in 8 spicchi
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
41 g
Kalorie
2106 kJ /
504 kcal
Tłuszcz
32 g
Błonnik
5.6 g
Węglowodany
10 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Low carb
10 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Pesce al vapore con verdure miste
1 godz. 20 min
Pesce persico ai carciofi
30 min
Filetti di branzino con salsa agli asparagi
45 min
Trancio di salmone, spinaci e mandorle (senza glutine)
35 min
Salmone all'aceto balsamico con spaghetti di zucchina
40 min
Filetti di orata con crema di peperoni
1 godz. 40 min
Fagottini di sogliola con verdure
55 min
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40 min
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
35 min
Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco
1 godz. 5 min
Crema di zucchine con filetti di sogliola
40 min
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40 min