Wersje kompatybilne
Salmone glassato al curry con fagiolini (per 2 persone)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g di yogurt bianco non dolcificato
- 10 g di olio extravergine di oliva
- 2 cucchiaini di curry in polvere
- 1 cucchiaino di zucchero di canna
- 1 pizzico di sale
- 2 tranci di salmone fresco (350 g circa)
- 500 g di acqua
- 200 g di fagiolini surgelati
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1845 kJ / 441 kcal
- Białko
- 36.6 g
- Węglowodany
- 10.4 g
- Tłuszcz
- 28.4 g
- Błonnik
- 1.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salmone con crudo di pomodori
35min
Filetti di salmone con crema di zucca
35min
Salmone balsamico su noodles di zucchine
30min
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
35min
Salmone in salsa al curry con anelli di porro croccante
1h
Salmone miele e yogurt greco
40 min.
Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi
45 min.
Salmone all'arancia e pistacchi
40 min.
Tonno allo zenzero e melagrana
40 min.
Salmone, asparagi e riso al Varoma
45 min.
Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero
50 min.
Salmone all'aceto balsamico con spaghetti di zucchina
40 min.