![Wraps di verdure lemongrass e lime Wraps di verdure lemongrass e lime](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/b2721d93-ad51-4a62-9285-4756394b1ce5/Derivates/ca4f304f-e776-4b0f-86ce-7c48bb4273af.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Glassa lemon grass e lime
- acqua
- 2 rametti di coriandolo fresco, le foglioline
- 1 spicchio di aglio
- 10 g di zenzero, radice fresca, pelata
- 1 peperoncino rosso, lungo
- 1 gambo di lemon grass, la parte bianca, a pezzi
- 2 foglie di kaffir lime
- 80 g di succo di lime, spremuto fresco (circa 4 lime)
- 70 g di zucchero grezzo
- 20 g di salsa di soia
Wraps di verdure
- 140 g di peperone giallo, pulito e a listarelle
- 140 g di peperone rosso, pulito e a listarelle
- 350 g di asparagi, pelati
- 1 carota, pelata e a listarelle
- 12 fagiolini verdi freschi
- 20 g di burro, tagliato in 4 pezzi
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 495.8 kJ / 118.1 kcal
- Białko
- 3.5 g
- Węglowodany
- 22.9 g
- Tłuszcz
- 0.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 5.5 g
- Sód
- 458.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tortini cioccolato e lamponi con glassa al burro
1h
Baklava (vegan)
2 Std. 40 Min
Menù: Involtini di sogliola agli agrumi, spinaci; frittelle con composta di frutti (Bimby Friend)
Brak ocen
Sushi di verdure raw
8h 30min
Pudding al mango
10p
Bevanda ai frutti di bosco
15 min
Baccelli di soia al vapore (Edamame)
20p
Soda Bread (pane irlandese)
45min
Pilaf vegano
1 Std. 10 Min
Long Island Ice Tea
10p
Insalata di cavolfiori e patate
30min
Frullato energizzante
10p