
Urządzenia i Akcesoria
Guisantes con jamón y sepia
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
6 raciones
Składniki
-
3 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
300 g de sepia limpia, en trozos de 2 cm
-
90 - 100 g de jamón curado en dados
-
1 - 2 cucharaditas de pimentón
-
100 g de vino blanco
-
500 g de guisantes congelados
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
198 kcal /
829 kJ
Białko
17.9 g
Tłuszcz
10.6 g
Węglowodany
7.9 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
1.9 g
Sód
553.8 mg