Vollkornspaghetti mit feuriger Erdnusssauce

Vollkornspaghetti mit feuriger Erdnusssauce

3.9 1.8K ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
3 Portionen

Składniki

  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen
    100 g
  • Erdnussöl
    20 g
  • rote Chilischote, frisch halbiert, nach Wunsch entkernt
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Zwiebel halbiert
    1
  • rote Paprika (ca. 250 g), in Stücken
    2
  • Wasser
    700 g
  • Crème fraîche
    50 g
  • Kurkuma
    1 TL
  • Sambal Oelek
    ½ TL
  • Kreuzkümmel (Cumin)
    ½ TL
  • Salz
    ½ TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Vollkornspaghetti (Garzeit ca. 6-8 Minuten)
    250 g
  • Koriander zum Bestreuen

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 22 g
Kalorie 2563 kJ / 612 kcal
Tłuszcz 32 g
Błonnik 14 g
Węglowodany 58 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...