Bulgur Wheat

Bulgur Wheat

4.7 27 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

8 portions

Składniki

bulgur wheat medium (see tip for portioning)
200 - 500 g
water (see tip)
400 - 800 g
oil
5 - 20 g
fine sea salt
½ - 1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 296 mg

Białko 6 g

Kalorie 896 kJ / 214 kcal

Tłuszcz 1.9 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 43 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rice Cooker Mode 6 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Simple Ideas 201 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Garlic and Chilli Mayonnaise

5 min

Spanish Tortilla

1 godz.

Cauliflower Cream Soup and Glazed Florets

45 min

Bulgar and Red Lentil Soup

1 godz.

Salmon with Dill Cream Sauce, Broccoli and Basmati Rice; Chocolate Custard

40 min

Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup

1 godz. 15 min

Millet

45 min

Pumpkin and Quince Soup

1 godz.

Leftover Vegetable Houmous

10 min

Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey

40 min

Pasta with Prawns, Courgettes and Lemon

30 min

Frozen Fruit Sorbet (3-in-1)

5 min