
Urządzenia i Akcesoria
Gemüse-Hühnersuppe asiatische Art
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
6 Portionen
Składniki
-
Petersilie, kraus abgezupft1 Bund
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen60 g
-
Röstzwiebeln3 EL
-
Knoblauchzehen2
-
Sojasauce50 g
-
Sesamöl45 g
-
Hähnchenbrust, ohne Haut und Knochen in Streifen (1-2 cm)500 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
rote Chilischoten, frisch halbiert (siehe Tipp)1 - 2
-
Champignons in Scheiben (5 mm)200 g
-
Möhren in Scheiben (5 mm)200 g
-
Wasser und mehr zum Einweichen1000 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Babyspinat, frisch50 g
-
Frühlingszwiebeln in Ringen2
-
Reisnudeln (dünne Vermicelli), durchgebrochen50 g
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
312 kcal /
1305 kJ
Białko
26 g
Tłuszcz
16 g
Węglowodany
14 g
Błonnik
3.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Vitamin-Power!
5 Przepisów
Niemcy
Niemcy