Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g Hähnchenbrust, in dünnen Scheiben (5 mm)
- 60 g Sojasauce
- 2 rote Chilischoten, frisch
- 3 Knoblauchzehen
- 100 g Möhren, in Stücken (2 cm)
- 50 g Apfel, säuerlich, geschält, in Stücken (2 cm)
- 1 TL Koriander, gemahlen
- 20 g Sesamöl
- 800 g Geflügelfond
- 100 g Champignons, geviertelt
- 100 g Brokkoli, in kleinen Röschen
- ¾ TL Sambal Oelek
- 70 g Bulgur
- Koriander, frisch, zum Bestreuen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1470 kJ / 352 kcal
- Białko
- 33 g
- Węglowodany
- 18 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Błonnik
- 4.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Kokossuppe Tom Kha Gai
35 min
Fischeintopf mit Koriander
45min
Spargelwok mit Schweinefilet
1 Std. 15 Min
Cape Malay Hähnchen-Curry
1 Std.
Hähnchen Kung-Pao (宫保鸡丁)
1 Std.
Minestrone mit Kräuterpesto und Putenbrust
50min
Hähnchen-Gemüse-Eintopf (大盘鸡)
50min
Asiatische Curry-Champignon-Suppe
25min
Asiatische-Sellerie-Hühnersuppe
1 Std.
Asia-Gemüse-Suppe mit Hähnchen
1 Std.
Gemüse-Hühnersuppe asiatische Art
1 Std. 15 Min
Bihunsuppe
45min