
Urządzenia i Akcesoria
Brownies dolci alle patate americane (vegan)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
9 pezzi
Składniki
-
di gherigli di noci25 g
-
di mandorle pelate60 g
-
di semi di lino20 g
-
di acqua550 g
-
di patate americane dolci arancioni, sbucciate, a pezzi (2 cm)350 g
-
di datteri, tipo Medjool, denocciolati (circa 5 pezzi)80 g
-
di cannella in polvere1 cucchiaino
-
di zucchero50 g
-
di farina tipo 0050 g
-
di cacao amaro in polvere + q.b.3 cucchiai
-
di sale2 - 3 pizzichi
Wartości odżywcze na 1 pezzo
Kalorie
173.2 kcal /
724.8 kJ
Białko
4 g
Tłuszcz
6.4 g
Węglowodany
28 g
Błonnik
4.4 g
Tłuszcz nasycony
0.7 g
Sód
66.2 mg