Cottura del miglio

Cottura del miglio

3.4 19 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

5 porzioni

Składniki

di chicchi di miglio
300 - 400 g
di acqua
600 - 800 g
di olio extravergine di oliva
20 - 35 g
di sale
½ - 1 cucchiaino

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 360 kcal / 1510 kJ

Białko 8 g

Tłuszcz 12 g

Węglowodany 55 g

Błonnik 2.8 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Sód 490 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Modalità Cuoci riso 8 Przepisów
Włochy

Możesz także polubić...

Cottura del riso integrale a chicco lungo

Cottura del riso integrale a chicco lungo

55 min

Cottura del farro perlato

Cottura del farro perlato

35 min

Cottura del farro integrale

Cottura del farro integrale

8 godz. 40 min

Cottura del bulgur a grana media

Cottura del bulgur a grana media

35 min

Cottura del riso jasmine

Cottura del riso jasmine

35 min

Cottura del riso basmati

Cottura del riso basmati

35 min

Cottura del riso a chicco lungo

Cottura del riso a chicco lungo

35 min

Insalata di miglio e tonno

Insalata di miglio e tonno

55 min

Miglio con ceci e verdure al curry

Miglio con ceci e verdure al curry

1 godz.

Cremoso alla soia (con fermenti per yogurt )

Cremoso alla soia (con fermenti per yogurt )

10 godz. 30 min

Cremoso di soia alla vaniglia (con fermenti per yogurt)

Cremoso di soia alla vaniglia (con fermenti per yogurt)

10 godz. 15 min

Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta

Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta

1 godz. 5 min