Basic Bulgur

Name: Basic Bulgur
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 7 portions
Ingredients: 10 ½ oz bulgur wheat; 19 oz water; ½ oz oil; ½ tsp salt

5.0 13 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

7 portions

Składniki

bulgur wheat
10 ½ oz
water
19 oz
oil
½ oz
salt to taste
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 175 mg

Białko 5 g

Kalorie 682 kJ / 163 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 32 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rice Cooker 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)

4.3(3)

20 min

Basic Quinoa

4.6(66)

35 min

Little Bird Pancakes

4.9(12)

40 min

Lentils with Rice- Fakes Moutzentra

4.0(32)

45 min

Ground Coffee

4.4(19)

5 min

Bulgur Wheat

4.7(23)

35 min

Hummus

4.3(93)

10 min

Sautéing 7 oz Zucchini

4.9(23)

20 min

Buckwheat with Mushrooms and Gorgonzola

4.3(29)

25 min

Bulghur and lentil soup

4.5(78)

1 godz.

Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce

4.1(16)

30 min

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

4.6(74)

1 godz. 5 min