Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
6 portion
Składniki
-
extra virgin olive oil30 g
-
pepper (vegetable), any colour julienned (1 cm)170 g
-
paprika, smoked, ground½ tsp
-
red onion sliced in half-moons (¼ in.)115 g
-
garlic cloves thinly sliced2
-
vegetable broth795 g
-
tomato purée (concentrate)1 tbsp
-
oregano, dried½ tsp
-
salt to taste½ tsp
-
chopped tomatoes, canned with juices410 g
-
pasta, dried orzo115 g
-
parsley leaf, fresh5 sprigs
-
dill, fresh5 sprigs
-
lemon juice1 tbsp
-
baby spinach, fresh115 g
-
prawn, raw, peeled (medium-large shrimp)450 g
-
red pepper flake (opcjonalnie)½ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
671.3 mg
Białko
17.2 g
Kalorie
1127 kJ /
269.4 kcal
Tłuszcz
7.2 g
Błonnik
9.6 g
Tłuszcz nasycony
1.5 g
Węglowodany
39.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Chicken Meatball Soup with Chickpeas
45 min
Hamburgers
30 min
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30 min
Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps
10 min
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40 min
Rigatoni with Mushrooms and Green Asparagus Stuffed Chicken Involtini
1 godz. 30 min
Gluten-free Chocolate Chip Shortbread
Brak ocen
Tomato Basil Pasta
45 min
Double Pie Dough
Brak ocen
Keto Roast Turkey with Pancetta, Lemon and Herb Cream
Brak ocen
Low Carb Stuffed Acorn Squash
1 godz. 20 min
Easy Beefy Mac and Cheese
20 min