Urządzenia i Akcesoria
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
6 portion
Składniki
-
extra virgin olive oil30 g
-
pepper (vegetable), any colour julienned (1 cm)170 g
-
paprika, smoked, ground½ tsp
-
red onion sliced in half-moons (¼ in.)115 g
-
garlic cloves thinly sliced2
-
vegetable broth795 g
-
tomato purée (concentrate)1 tbsp
-
oregano, dried½ tsp
-
salt to taste½ tsp
-
chopped tomatoes, canned with juices410 g
-
pasta, dried orzo115 g
-
parsley leaf, fresh5 sprigs
-
dill, fresh5 sprigs
-
lemon juice1 tbsp
-
baby spinach, fresh115 g
-
prawn, raw, peeled (medium-large shrimp)450 g
-
red pepper flake (opcjonalnie)½ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
671.3 mg
Białko
17.2 g
Kalorie
1127 kJ /
269.4 kcal
Tłuszcz
7.2 g
Błonnik
9.6 g
Tłuszcz nasycony
1.5 g
Węglowodany
39.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Campari Cocktail
Brak ocen
Broccoli and Cheddar Soup
45 min
Pico de Gallo (Mexican Tomato Salsa)
5 min
Chestnut, Mushroom and Cranberry Tart
1 godz.
Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash
35 min
Fermented beetroot dip
25 godz.
Sopa de Crema de Queso (Cheese Soup)
25 min
Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese
40 min
Raspberry and Basil Sangria
40 min
Pad Thai
45 min
Tomato Soup with Burrata
35 min
Go-To Pizza Dough
1 godz.