Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Hummus (TM5/TM6 Metric)
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
8 portions
Składniki
-
garlic cloves2
-
chickpeas (approx. 400 g ea.), drained (see Tip)2 cans
-
tahini60 g
-
extra virgin olive oil plus extra to drizzle30 g
-
freshly squeezed lemon juice60 g
-
sweet paprika to taste, plus extra to sprinkle1 tsp
-
salt to taste1 tsp
-
ice cubes85 g
-
cayenne pepper, ground to sprinkle
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
179.9 kcal /
752.8 kJ
Białko
6.9 g
Tłuszcz
10 g
Węglowodany
17.6 g
Błonnik
5.8 g
Tłuszcz nasycony
1.4 g
Sód
611.6 mg
