Urządzenia i Akcesoria
Tuna Tapenade
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
17 oz
Składniki
-
fresh parsley½ oz
-
lemon juice1 oz
-
tuna, in oil (approx. 12 oz), drained1 can
-
anchovy fillet1
-
olive oil1 oz
-
garlic cloves2
-
mascarpone3 oz
-
pitted black olives1 oz
-
capers drained½ oz
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 4 oz
Sód
554.2 mg
Białko
15.1 g
Kalorie
961.4 kJ /
229.8 kcal
Tłuszcz
17.7 g
Błonnik
0.5 g
Tłuszcz nasycony
5.5 g
Węglowodany
2.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Great to Share
10 Przepisów
Stany Zjednoczone
Stany Zjednoczone
Może spodoba Ci się również...
Zucchini and Cheese Soufflés
40 min
Green Smoothie (TM5 Metric)
10 min
Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette
35 min
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35 min
Nectarine and Cherry Panzanella Salad
25 min
Mushroom Risotto
30 min
Mushroom Pâté
1 godz. 30 min
Mini Frittatas
35 min
Beet Hummus
20 min
Baked Spinach and Eggs
35 min
Guacamole (TM5/6 Metric)
5 min
Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette
15 min