Przejdź do głównej treści Szukaj
Tuna Tapenade

Tuna Tapenade
4.6 9 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
17 oz
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • fresh parsley
    ½ oz
  • lemon juice
    1 oz
  • tuna, in oil (approx. 12 oz), drained
    1 can
  • anchovy fillet
    1
  • olive oil
    1 oz
  • garlic cloves
    2
  • mascarpone
    3 oz
  • pitted black olives
    1 oz
  • capers drained
    ½ oz
  • salt
    ¼ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 oz

Sód 554.2 mg
Białko 15.1 g
Kalorie 961.4 kJ / 229.8 kcal
Tłuszcz 17.7 g
Błonnik 0.5 g
Tłuszcz nasycony 5.5 g
Węglowodany 2.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Great to Share 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Ratatouille

4.3(47)

40 min

Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash

4.6(48)

35 min

Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette

4.4(48)

25 min

Sweet Pea and Zucchini Soup

4.1(56)

30 min

Tuna Tartare

4.6(31)

40 min

Apple and Fig Stuffed Pork Chops

4.3(8)

50 min

Garlic Shrimp

4.5(124)

35 min

Avocado Tuna Boats

4.6(32)

30 min

Spinach and Artichoke Dip

4.5(160)

20 min

Seared Scallops with Sweet Potato Purée

4.5(15)

30 min

Shrimp Creole with Carolina Rice

4.4(43)

50 min

Crab Cakes

4.7(35)

1 godz. 35 min