Mąka ze zmielonych ziaren zbóż
TM6 TM5

Mąka ze zmielonych ziaren zbóż

4.5 (13 ocen)

Składniki

  • 250 g ziaren zbóż (np. pszenicy, żyta, orkiszu, gryki)
    lub 250 g nasion roślin strączkowych, suszonych (np. ciecierzycy, soczewicy, fasoli, soi)

Wartości odżywcze
na 250 g
Kalorie
3462.3 kJ / 827.5 kcal
Białko
26 g
Węglowodany
185.5 g
Tłuszcz
4 g
Tłuszcz nasycony
0.8 g
Błonnik
31.3 g
Sód
5 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy