Chleb orkiszowo-gryczany

Chleb orkiszowo-gryczany

4.3 145 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

30 kromek

Składniki

600 g ziaren orkiszu
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
40 g białego octu winnego
740 g wody
40 g świeżych drożdży pokruszonych
2 łyżki otrębów pszennych

2 łyżki otrębów owsianych
2 ½ łyżeczki soli
20 g pestek dyni
20 g ziaren sezamu
30 g siemienia lnianego

30 g słonecznika łuskanego

Wartości odżywcze na 1 kromkę

Kalorie 89 kcal / 374 kJ

Białko 4 g

Tłuszcz 0 g

Węglowodany 17 g

Błonnik 2.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

DOMOWA PIEKARNIA 10 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Chleb mieszany z ziemniakami

Chleb mieszany z ziemniakami

1 godz. 45 min

Chleb z otrębami

Chleb z otrębami

1 godz. 35 min

Bułeczki jogurtowe

Bułeczki jogurtowe

1 godz.

Chleb wiejski

Chleb wiejski

2 godz.

Chleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie

Chleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie

20 godz.

Chleb pełnoziarnisty na parze

Chleb pełnoziarnisty na parze

2 godz.

Chleb musli

Chleb musli

1 godz. 45 min

Chleb z kaszą gryczaną

Chleb z kaszą gryczaną

2 godz. 20 min

Chleb pszenno-żytni razowy

Chleb pszenno-żytni razowy

1 godz. 40 min

Bułeczki orkiszowe

Bułeczki orkiszowe

2 godz. 30 min

Chleb orkiszowy

Chleb orkiszowy

1 godz. 40 min

Bułki grahamki

Bułki grahamki

1 godz. 5 min