Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 - 80 g cukru
- 100 g liści szpinaku baby, świeżych
- 370 - 400 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki, uprzednio zamrożonych
- 130 - 140 g kiwi, pokrojonych na kawałki, uprzednio zamrożonych
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 631.3 kJ / 150.8 kcal
- Białko
- 1.5 g
- Węglowodany
- 37.5 g
- Tłuszcz
- 0.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 3.3 g
- Sód
- 10 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Lody malinowe na jogurcie kokosowym
10 Min
Sorbet jagodowy z miętą
30min
Shake z pieczonego buraka i owoców
1 godz. 30 min
Granita truskawkowa
15 Min
Sorbet pomarańczowy
12 godz.
Lody wiśniowo-bananowe
10 Min
Lody truskawkowo-jogurtowe
25 Min
Lody jabłkowo-truskawkowe
5 Min
Zielone smoothie z sałatą, mango i bananami
10 Min
Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków
4 Std. 50 Min
Sorbet z owoców leśnych
1 Min
Lody jabłkowe z miętą
8 Std. 20 Min