Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Bohnensprossen-Gurken-Salat
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 Portionen
Składniki
-
Wasser400 g
-
Mungbohnensprossen, frisch (siehe Tipp)250 g
-
Gurken oder Snackgurken, in dünnen Streifen (5 mm), siehe Tipp100 g
-
rote Peperoni in dünnen Streifen (5 mm)40 g
-
Knoblauchzehen3
-
Frühlingszwiebeln10 g
-
neutrales Öl z.B. Sonnenblumenöl10 g
-
Balsamico Bianco15 g
-
Sojasauce10 g
-
Sesamöl, geröstet (siehe Tipp)1 TL
-
Sesam10 g
-
Zucker10 g
-
Salz1 TL
-
Koriander abgezupft, zum Bestreuen2 - 3 Stängel
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
3 g
Kalorie
362 kJ /
87 kcal
Tłuszcz
5 g
Błonnik
1.4 g
Węglowodany
6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Hirsesalat im Glas
1 godz.
Bohnensalat mit Kartoffeln und Gemüsevinaigrette
50 min
Linsensalat
30 min
Ingwer-Chili-Dressing
5 min
Poke-Bowl
35 min
Bohnen-Tomaten-Salat
30 min
Gemüsesalat mit Limetten-Marinade
15 min
Couscous-Salat
50 min
Gebratene Glasnudeln mit Gemüse
30 min
Knoblauch-Ingwer-Bohnen
20 min
Thai-Nudelsuppe
35 min
Randensalat
10 min